Nu har cykelsäsongen rullat igång!

Som jag har längtat. Äntligen är den här. Cykelsäsongen för landsvägscykel. För det är ju faktiskt cykelsäsong året runt. Nu är vägarna snöfria, torra och på de flesta ställen sopade. Jag har dessutom köpt en ny landsvägscykel! Min förra sålde jag för två år sedan, saknade en landsvägscykel hela förra sommaren, så nu var det dags att köpa en ny, som passar mig bättre i storlek. Jag ska inte nörda ner mig i cykeldetaljer i detta inlägg, det tar vi en annan gång. Jag ville mest bara skriva att det är så himla fint och ljuvligt att vi nu har en hel vår, sommar och tidig höst att cykla på smala däck!

Jag kommer givetvis cykla mountainbike också när väl stigarna tinat fram och torkat upp lite. Tills dess cyklar jag så mycket jag kan på racern. Det är lustigt det där, i flera månader har jag sett fram emot att få cykla landsväg, och nu när jag kan göra det blir mitt sug bara ännu större. Jag tänker på cykling ännu mer när jag inte cyklar, och njuter till fullo när jag cyklar och tycker 2,5 timme känns alldeles för kort. Imorgon blir det ett lite längre pass som gör att jag förhoppningsvis känner mig nöjd till söndagen i alla fall.

Trevlig cykelhelg!

/Johanna

Cykellängtar så in i bänken

Alltså jag längtar så himla mycket efter cykling så jag vet inte var jag ska he mig. Varma vindar, sol, slät asfalt, öppna fält, skog nära vägkanten, smala däck, bockstyre, kallt vatten i flaskan, solglasögon, bortglömd solkräm, en google mapad runda. Lyckan. Friheten. Som jag längtar.

Jag bestämde mig redan förra sommaren för att köpa en landsvägscykel till den här säsongen, för jag saknade en hela förra. Jag sålde min gamla trotjänare Crescenten 2017 och löpte en mountainbike. Jag tänkte att jag ville satsa på MTB för att fokuserat bli bättre på det. Inte ens en sommar gick och jag saknade landsvägaren.

Jag älskar min MTB, det är inte det, jag behöver bara en landsvägscykel också. Jag har sagt det förr, jag tänker bäst på cykeln, den som jag cyklar på en väg. Det är fantastiskt kul att cykla stig också, men där måste jag fokusera och tänka på det jag gör. Jag vill kunna ta ut min snabba cykel och bara köra en tänkarrunda i 25 km/h i några mil.

Med det sagt längtar jag efter stig också. Lerig, blöt, stenig, rotig, brant, knölig, flowig med skogslukt, ljus mellan grenverk, mygg som inte hinner ikapp och adrenalin. Längtar massor efter det och i maj hoppas jag det är snöfritt i skogen. I april hoppas jag det är snö- och grusfritt på vägarna!

Vi ses där ute!

/Johanna

Hur man kan hitta inspiration och energi

Ibland kan man behöva trycka på paus och bara andas och få lite ny inspiration och energi. När jag behöver det är det tre element jag behöver: miljöombyte, rörelse utomhus och ensamhet.

Förra veckan kände jag mig trött även fast jag sov mycket, och det gick inte över. Jag hade ont i huvudet också och det har jag nästan aldrig nu för tiden. Det här tog jag som en varningssignal att jag behövde en paus. Jag skulle haft semester denna vecka, men det blev inställt p.g.a. sjukdom i resesällskapet. Min kropp hade ställt in sig på semester och sa till när den inte fick det. Så jag bestämde mig för att åka till vår stuga i byn Solberg 10 mil från Övik.

Jag bokade bilpoolsbil, tog ledigt i en och en halv dag, packade in två par skidor och lite annat och sen körde jag iväg. Själv. Jag är introvert så jag hämtar energi när jag är ensam. Det kan vara bra att vara medveten om sin personlighet så att man inte jobbar i motvind så att säga.

Jag kom fram torsdag kväll och det kändes först lite ovant ensamt. Men det gick helt över dagen efter när jag åkte en mil turskidor i tre timmar i översnöade spår där jag bara mötte en annan skidåkare. Friheten alltså. Helt underbart!

På lördagen efter åkte jag skateskidor, också helt själv i spåren. Passade på att titta in på ett tillfälligt torp-café där jag träffade några bekanta bybor som jag satt och pratade med en stund. På kvällarna gjorde jag upp eld och läste bok.

Det här med rörelse är viktigt för mig. Den monotona, otekniska lågintensiva är den allra viktigaste. Då slappnar jag av mest, är mest i nuet och de bästa tankarna kommer. Samma sak händer när jag cyklar. Det är så himla skönt att få tänkta sina tankar färdigt, utan att bli avbruten eller störd av något eller någon. Inga tider att passa, ingen stress, ingen press. Bara frihet.

Frisk luft är ju alltid härligt, och vädret behöver inte vara bra för att det ska ge nåt. Kanske snarare vara lite bistert för då är det mer folktomt. Sen sover man bättre och känner sig nöjdare i hela kroppen. I alla fall jag. Sen får jag mest inspiration när jag byter miljö, det måste inte vara långt bort eller avancerat. Ny miljö föder nya tankar helt enkelt.

Jag har gjort såhär några gånger, också innan jag fattade hur bra jag mådde av att bryta av, åka bort och vara ifred ett tag. Det funkar utmärkt att kombinera med ett eget träningsläger!

Sammanfattningsvis:

  • Åk ensam till ett trevligt ställe
  • Ta med en inspirerande bok eller tidning
  • Gör en rogivande monoton aktivitet på dagen
  • Ät god mat
  • Gör allt i din egen takt och lust, inga krav
  • Skriv dagbok om sådant som faller dig in

Förhoppningsvis kommer du hem med energi, inspiration och livsglädje!

/Johanna

Det sista vi gjorde i Kanada

Nu har det gått tre veckor sedan vi kom hem från Kanada. Det har mer eller mindre gått i ett efter det med jobb och plugg (jag ska berätta mer om det vid ett annat tillfälle) plus en veckas jetlag på det. Men nu är jag ikapp i livet och har tid att berätta om vår sista vecka i Kanada.

Efter blöta Whistler åkte vi vidare till Vancouver Island dit vi tog en färja. Där skulle vi hälsa på mina värdföräldrar som flyttade dit för fyra år sedan. De bor i en liten stad som heter Parksville i ett hus med supervacker utsikt genom stora fönster tillsammans med deras hund Halo som nu är 12,5 år.

Det var så himla fint att träffa dem igen! Vi kom dit på lördagen och vi hängde med Geoff och Heather hela helgen. Vi åt mat, spelade spel, promenerade, de visade oss deras smultronställen, gick på lokalt bryggeri, badade hot tub och pratade massor. Så mysigt!

På måndagen åkte Alex och jag till Mount Washington som ligger typ mitt på ön och är ca 1800 meter högt. Dagen innan hade det varit 12 grader varmt och sol vid havet, men uppe på berget var snön torr och kall, solen lyste och termometern visade -10 grader.

Vädret var det bästa vi hade på hela resan och det var lite folk i backen eftersom barnen hade börjat skolan och julledigheten var över för de flesta. Men inte för oss. Vi åkte i puder, i skogen och fotade och njöt av massa fin utsikt i alla väderstreck. Är så tacksam att vi fick en skiddag med så vackert väder!

Sista dagen på Vancouver Island åkte vi till två provincial parks och såg enorma träd som heter Douglas Fir. Den största var 76 meter hög och 9 meter i omkrets. En grej som gjorde upplevelsen extra häftig var att vi var alldeles själva där ute i skogen. En helt vanlig tisdagsförmiddag.

Sen åkte vi till park nummer två med vattenfall. Där var vi också själva och det var himla mäktigt med de enorma vattenmassorna. Skogen var vacker även här och det började snöa som gjorde det hela ännu vackrare.

Vi avslutade dagens roadtrip med att gå på jakt- och fiskebutiken Cabela’s och köpa fiskegrejer. Eller vi, Alex köpte, jag gick och köpte ett spel på en galleria intill. På kvällen lagade vi middag till Geoff och Heather, gick och kollade när Heather spelade curling med sitt lag och badade sen hot tub innan vi gick och la oss. Så mysig avslutning på väldigt fina dagar tillsammans.

Sen bar kosan mot Vancouver där vi lämnade tillbaka hyrbilen, lättade över att den var hel och ren. På kvällen träffade vi min yngre värdsyster Natalie och åt ostron på hennes favoritställe. Det var riktigt gott och jättekul att träffa henne igen!

De sista dagarna gjorde vi allt möjligt, men vi tar den korta versionen. Vi åt sushi igen, vi åt ramen, shoppade, träffade Spencer, promenerade på strandpromenaden, testade Krav Maga (Natalie ledde passet) och åt frukost med henne innan hon skjutsade oss till flygplatsen.

TACK till alla som gjorde den här resan oförglömlig, till vädergudarna som bjöd på riktigt bra skidåkning och massa snö och till Alex för himla fint resesällskap.

Vi ses igen Kanada!

/Johanna

Mycket snö fick just en ny innebörd

I onsdags kom vi fram till Whistler. Efter en del överväganden valde vi den längsta vägen dit, istället för tre timmar tog det oss över fem timmar att köra, men vägarna var riktigt bra denna sträcka. Det var bara de sista 25 km som gick långsamt på grund av snö och dåligt plogade vägar. Det snöade hela kvällen och natten och på morgonen var vår bil begravd under en halvmeter snö. Klibbsnö.

Vi skottade fram bilen och var beredd att köra ut på vägen och mot backen, i god tid för att få lägga egna linjer i halvmeterdjupt puder när en amerikan körde fast med sin låga sportbil i plogkanten och blockerade utfarten. Vi hjälpte han att skotta vid bilen i ca 20 minuter, men utan att bilen kom loss. Tillslut gav vi upp och bestämde oss för att promenera till närmsta lift efter att vi bestämt att han får ringa nån som kan dra loss bilen.

Det var så otroligt mycket snö som fallit. Jag har aldrig sett så mycket snö dumpa på en och samma gång. Jag tror förresten aldrig jag sett så mycket snö överhuvud taget. Det tog bara 10 minuter att gå till liften där kön var imponerande lång. Medan jag gick och köpte liftkort ställde sig Alex i liftkön. Sen stod vi i kö i en timme medan det fullkomligen vräkte ner stora blöta flingor som letade sig in överallt.

När vi äntligen fick kliva in i en gondol var vi helt genomblöta om händerna, frusna och jackorna var totalt genomblöta. Skaljacka hade varit ett bättre klädval. Väl uppe bytte vi till torra vantar, tog på oss ett lager till under jackorna och gav oss ut och ner. Den blöta snön kan man inte kalla puder. Det var knädjup klibbsnö som inte alls var lätt att åka i och folk föll som käglor. Väl nere igen var vi varma men det var inte ett så kul åk. Det var jobbigt och svårt att svänga och det var väldigt mycket folk i backen eftersom bara de allra lägsta liftarna var öppna p.g.a. lavinfaran och blåst längre upp.

Efter lite övervägande valde vi ändå att åka upp igen när vi fått veta att en sittlift som gick högre precis hade öppnat. Liftkorten är väldigt dyra i Whistler (över 1000 kr) så det första åket kändes inte värt pengarna och vi var inte redo att ge upp riktigt än. Så vi åkte högre upp och det märktes att det blev kallare. Det fanns mer orörda linjer och snön såg bättre och djupare ut.

Åket. Helt bisarrt. Hade man inte nog med fart stannade man med en hel massa snö framför sig, som en plogbil ungefär. Hade man inte skidspetsarna uppåt körde man fast och dök ner. Att ramla i den väldigt djupa klibbsnön var inte kul. Det gjorde alltså inte ont, utan det var bara väldigt svårt att ta sig upp igen.

Det var helt klart en fördel att åka bräda. Det gick mycket bättre för Alex än för mig som hade skidor. Men alltså, det var en riktigt häftig upplevelse! Den enorma mängden snö kändes helt surrealistisk och det var så kul att bara se sig omkring och se hur andra hanterade de väldigt speciella förhållandena. Folk ramlade till höger och vänster och mindre personer nästan försvann i snön om de ramlade.

Vi gjorde fyra åk, sen var vi nöjda och totalt genomblöta. Jag hade tre lager under jackan och var blöt in på huden på vissa ställen. Vi kunde krama vatten ur våra handskar som en genomblöt disktrasa.

Vi traskade tillbaka till hostelet, grävde fram och parkerade om bilen på den numera plogade parkeringen och hängde upp alla kläder som omedelbart började droppa. Sen var det dags för sen lunch (vi ville inte sätta oss ner och sen behöva ta på oss genomblöta kläder. Så länge vi höll igång frös vi inte). Bastun efteråt var magiskt skön.

Inför dag två i Whistler kollade vi vädret och det såg inte bra ut. Det skulle komma mer nederbörd och vara mildare. På morgonen när vi vaknade regnade det och våra kläder var fortfarande genomblöta. Vi bestämde oss för att inte åka i backen och promenerade in till Whistler Village istället. Det är en vacker men lite konstgjord by. Vi gick runt och kikade, åt lunch och köpte sen med oss mat till middagen.

Väl tillbaka på hostelet fick vi höra av andra som varit ute och åkt att det var ungefär liknande förhållanden som dagen innan. Ganska blött, men att det var kallare längre upp så snön var bättre där. Det kändes lite surt att ha chansat och sen missat en dag där det ändå hade varit helt okej åkning. Å andra sidan var våra kläder absolut inte torra och vi hade frusit ganska ordentligt om vi valt att åka. Men men, det kommer mer puder i våra liv.

Dagen efter var det utcheckning och kosan mot Horseshoe Bay och färja mot Vancouver Island där vi ska hälsa på mina värdföräldrar Geoff och Heather. Det ska bli så himla kul att träffa dem igen, det var fyra år sen sist nu. Och extra kul att Alex och dem ska träffas för första gången!

En vecka kvar av semestern i Kanada och äventyret fortsätter!

/Johanna

Translate »